mese Dicembre 2020
L’Italia, fino agli anni Settanta, è stata una terra di emigrazione, ma con la diffusione del benessere questa tendenza si è invertita e il nostro Paese è diventato meta di immigrazione. Oggi, infatti, sono tanti i cittadini extracomunitari che desiderano… Continua a leggere →
La dieta Sirt è più che altro uno stile di vita. Essa è stata proposta da due nutrizionisti, Aidan Goggins e Glenn Matten, e mette al centro dell’alimentazione consigliata il consumo dei “Sirtfood”, i “cibi Sirt”. Questi ultimi sono ricchi… Continua a leggere →